Offroad!

Den Winter überstehen. Das ist etwas, was für manche eine längere Nebensaison bedeutet. Der negative Effekt ist ein schwieriger Start im Frühjahr, wenn die Bedingungen unter dem Gefrierpunkt liegen. Doch die meisten Radfahrer sehen zunehmend das Licht. Ob das nun an den vielen Podcasts liegt, an Trainingsgurus oder an technologischen Fortschritten. Es ist eine positive Entwicklung.

Es werden enorme Anstrengungen unternommen, um die Fitness zu verbessern, auch an den Wintertagen. Während es im Sommer oft aus Runden auf Asphalt und gelegentlich etwas Schotter besteht. Das Angebot an Aktivitäten im Winter ist immens.

Neben den vielen Disziplinen auf dem Rad wie Cross, Mountainbike (Sommersport), Gravel, Bahn, Indoor etc. wird oft auch viel im Fitnessstudio trainiert. Die zusätzliche Fitness- und Kraftübung ist das Laufen. Erarbeiten Sie in kurzer Zeit eine gute Grundlage.

Es ist eigentlich egal, was man im Winter macht, solange man etwas tut. Das ist gut für den Körper und sorgt für einen besseren Start in die nächste Saison. Sie können sofort mit gezielten Trainings, Zielen oder Veranstaltungen beginnen, statt sich monatelang im Frühjahr vorzubereiten.

Welches Fahrrad nimmst du?